毎日の価格記録から、買い時がわかる。

スーパーの食品・日用品の価格を毎日記録。公式物価（e-Stat）と楽天市場の日次価格をもとに、 データで“今買うべきか”を見える化します。

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エコバッグに入った食品・日用品
価格推移（米（5kg））ふつう-2.2%
90日平均 ¥2,929
楽天市場（日次）¥2,86490日比 -2.2%
e-Stat（公式物価）前年比 -6%月次・全国
👑 今週の買い時
インスタントコーヒー買い時-13.6%生理用ナプキン買い時-11.9%炭酸水（500ml×24）買い時-9.9%
最終更新 2026-07-31
📊 物価インデックス食品142品目の中央値（e-Stat公式・2026年6月時点）
前年比▲ 3.9%
前月比▲ 0%
内訳・ランキング →

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食品・日用品を分類ごとに。価格推移と買い時をまとめてチェック
野菜27品目果物15品目精肉8品目鮮魚22品目食品・加工品69品目飲料12品目日用品20品目ペット2品目

🍃 7月の旬・買い時

例年この時期に安くなる生鮮（過去5年の月別平均より）。旬カレンダー →
☆
野菜
レタス
1玉（約400g）
🍃 旬・例年-33%
¥136
前年比 ▲5.6%詳しく →
☆
野菜
トマト
1個（約150g）
🍃 旬・例年-16%
¥116
前年比 ▲4.3%詳しく →
☆
野菜
きゅうり
1本（約100g）
🍃 旬・例年-16%
¥62
前年比 ▲3%詳しく →
☆
鮮魚
さんま（100g）
100g
🍃 旬・例年-16%
¥192
前年比 ▲12.3%詳しく →
☆
野菜
キャベツ
1玉（約1kg）
🍃 旬・例年-14%
¥201
前年比 ▲16.9%詳しく →
☆
野菜
ブロッコリー
1株（約250g）
🍃 旬・例年-13%
¥192
前年比 ▲5.5%詳しく →
☆
野菜
なす
1個（約80g）
🍃 旬・例年-11%
¥57
前年比 ▼0.1%詳しく →
☆
野菜
ピーマン
1袋（約150g）
🍃 旬・例年-10%
¥167
前年比 ▲4.3%詳しく →
☆
野菜
玉ねぎ
1個（約200g）
🍃 旬・例年-8%
¥82
前年比 ▲3.3%詳しく →
☆
野菜
アスパラガス
1束（約100g）
🍃 旬・例年-8%
¥263
前年比 ▲1.2%詳しく →
☆
野菜
えのきたけ
1袋（約200g）
🍃 旬・例年-8%
¥122
前年比 ▲1.3%詳しく →
☆
野菜
しめじ
1袋（約100g）
🍃 旬・例年-8%
¥81
前年比 ▼0.6%詳しく →

データでわかる買い時判定

過去90日平均との比較で、3段階に色分け
🛒

今が買い時

価格が下落傾向で、過去と比べてもお得な水準です。

例：洗濯洗剤・食品用ラップ
👀

様子見

価格は横ばい圏内。もう少し様子を見てからでも。

例：トイレットペーパー・水
📈

価格上昇中

価格が上昇傾向。急ぎでなければ見送るのも手。

例：米・コーヒー

いま買い時

過去90日の平均より、はっきり安い品目
☆
飲料
インスタントコーヒー
大瓶
楽天が安い
¥598
買い時-13.6%詳しく →
☆
日用品
生理用ナプキン
1パック
¥1,807
買い時-11.9%詳しく →
☆
飲料
炭酸水（500ml×24）
500ml×24本
楽天が安い
¥1,480
買い時-9.9%詳しく →

保存がきく日用品

楽天の日次価格で買い時を判定・まとめ買い向き
☆
食品
米（5kg）
5kg
楽天≒Yahoo
¥2,864
ふつう-2.2%詳しく →
☆
日用品
トイレットペーパー（12ロール）
12ロール
楽天が安い
¥1,019
高い+40.1%詳しく →
☆
日用品
ティッシュ（5箱）
5箱
楽天が安い
¥500
ふつう+0.1%詳しく →
☆
日用品
洗濯洗剤（詰め替え）
詰め替え大
楽天≒Yahoo
¥1,546
高い+18.9%詳しく →
☆
日用品
柔軟剤（詰め替え）
詰め替え大
Yahoo!が安い
¥1,738
高い+16.8%詳しく →
☆
日用品
食器用洗剤（詰め替え）
詰め替え
楽天が安い
¥439
ふつう-3.2%詳しく →
☆
日用品
紙おむつ（テープL）
テープL 1パック
楽天が安い
¥2,180
ふつう+0.2%詳しく →
☆
飲料
ミネラルウォーター（2L×6）
2L×6本
楽天が安い
¥938
ふつう-1%詳しく →
☆
飲料
インスタントコーヒー
大瓶
楽天が安い
¥598
買い時-13.6%詳しく →
☆
日用品
食品用ラップ（30cm×50m）
30cm×50m
¥244
ふつう0%詳しく →
☆
日用品
アルミホイル（25cm×25m）
25cm×25m
¥503
高い+18.1%詳しく →
☆
日用品
シャンプー（詰め替え）
詰め替え
楽天≒Yahoo
¥1,754
ふつう-4.5%詳しく →
☆
日用品
コンディショナー（詰め替え）
詰め替え
楽天が安い
¥614
ふつう-2.1%詳しく →
☆
日用品
ボディソープ（詰め替え）
詰め替え
Yahoo!が安い
¥804
ふつう+7.5%詳しく →
☆
日用品
ハンドソープ（詰め替え）
詰め替え
楽天が安い
¥550
ふつう0%詳しく →
☆
日用品
歯磨き粉
本
楽天が安い
¥265
高い+17.4%詳しく →
☆
日用品
キッチンペーパー
1ロール
¥464
高い+34%詳しく →
☆
日用品
ウェットティッシュ
詰め替え
Yahoo!が安い
¥157
ふつう-0.3%詳しく →
☆
日用品
ゴミ袋（45L）
45L 30枚
楽天が安い
¥390
高い+19.9%詳しく →
☆
日用品
漂白剤（詰め替え）
詰め替え
楽天が安い
¥413
ふつう+2.3%詳しく →
☆
日用品
おしりふき
1パック
¥1,840
ふつう+3.7%詳しく →
☆
日用品
生理用ナプキン
1パック
¥1,807
買い時-11.9%詳しく →
☆
日用品
マスク（不織布）
50枚
楽天が安い
¥398
ふつう0%詳しく →
☆
食品
パスタ（乾麺）
1kg
楽天≒Yahoo
¥510
ふつう0%詳しく →
☆
食品
カップ麺（まとめ買い）
1個
楽天≒Yahoo
¥248
ふつう+0.1%詳しく →
☆
食品
レトルトカレー
1食
¥250
ふつう0%詳しく →
☆
食品
ツナ缶
1缶
Yahoo!が安い
¥259
ふつう0%詳しく →
☆
食品
パックごはん
1パック
Yahoo!が安い
¥678
高い+11.8%詳しく →
☆
飲料
炭酸水（500ml×24）
500ml×24本
楽天が安い
¥1,480
買い時-9.9%詳しく →
☆
飲料
お茶（2L×6）
2L×6本
楽天が安い
¥1,230
ふつう+3.2%詳しく →
☆
食品
プロテイン
1kg
楽天が安い
¥1,980
ふつう0%詳しく →
☆
ペット
ドッグフード
1袋
楽天≒Yahoo
¥4,980
ふつう0%詳しく →
☆
ペット
キャットフード
1袋
楽天≒Yahoo
¥2,358
ふつう+1.2%詳しく →

値上がりが目立つ食品

e-Stat公式の月次物価（前年比の大きい順）。カテゴリ別は上の区分から
☆
食品
もち（1kg）
1kg
¥1,171
前年比 ▲35.8%詳しく →
☆
果物
みかん
1個（約100g）
¥106
前年比 ▲33.9%詳しく →
☆
鮮魚
さば（100g）
100g
¥176
前年比 ▲33.3%詳しく →
☆
果物
ぶどう（巨峰）
1房（約400g）
¥1,016
前年比 ▲31.5%詳しく →
☆
飲料
緑茶（茶葉100g）
茶葉100g
¥743
前年比 ▲26.4%詳しく →
☆
鮮魚
塩さば（100g）
100g
¥294
前年比 ▲25.1%詳しく →
☆
飲料
コーヒー豆（100g）
100g
¥317
前年比 ▲20.5%詳しく →
☆
鮮魚
ほたて貝（100g）
100g
¥497
前年比 ▲19.2%詳しく →
☆
果物
すいか
1/8カット（約600g）
¥347
前年比 ▲17.4%詳しく →
☆
果物
桃
1個（約250g）
¥395
前年比 ▲17.2%詳しく →
☆
野菜
キャベツ
1玉（約1kg）
🍃 旬・例年-14%
¥201
前年比 ▲16.9%詳しく →
☆
果物
キウイフルーツ
1個（約100g）
¥135
前年比 ▲16.7%詳しく →
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